Ortopedi ve Travmatoloji Profesörü Tahir Öğüt’ ün resmi sitesidir.

Tag Archives: düz tabanlıktan kurtulma

Tabanlık Kullanımının Yeri Nedir?

Tabanlık kullanımının ayağı düzeltici veya deformite oluşumunu engelleyici hiçbir etkisi yoktur. Bu bilimsel olarak kanıtlanmıştır.  Fakat düztabanlığa bağlı ağrısı olan çocuklarda tabanlık verilebilir. Ayağa özel,işin uzmanınca yapılan tabanlıklar ağrıyı gidermede ve deformitenin ilerlemesini azaltmada etkili olabilirler. Aşil tendonu dediğimiz arkadan topuğa yapışan kuvvetli Aşil bağına düzenli germe egzersizleri yapılması da faydalıdır… Continue reading

23 Aralık 2014 Güncel Konular

Düz tabanlık kader midir ?

Bizim memlekette kimse “düz taban” olarak anılmak istemez. Düztabanlık “kara bahtlılık” veya “kör talihlilik”tir bir nevi. Ne işlerin rast gider ne de şans yüzüne güler. Rivayete göre düz tabanları askere bile almazlarmış bir zamanlar. E askere gitmeyene kız da verilmezmiş eskiden. Adam sanki kötürüm… Yanlışlar bunlarla bitse iyi. 21. Yüzyıl Türkiye’sinde dahi hala düz tabanlığın … Continue reading

8 Kasım 2014 Güncel Konular